Περιγραφή

Ελαστική επιστραγαλίδα απλή ανοιχτή γενικά

Η επιστραγαλίδα απλή ανοικτή της Conwell μπορεί να βοηθήσει, όταν μια απροσεξία στο περπάτημα, ένα πεζοδρόμιο που γλιστράει λόγω βροχής ή μια απότομη σκάλα μπορεί να σας κάνουν να χάσετε την ισορροπία σας και να χτυπήσετε σοβαρά τον αστράγαλό σας.Ένας από αυτούς τους τραυματισμούς που θα σας «παιδέψουν» είναι και ο τραυματισμός του αστράγαλού σας με διάστρεμμα.Καταρχάς, για να αποφύγετε τα χειρότερα αμέσως μετά τον τραυματισμό πρέπει:

• Πάγο ή εν πάση περιπτώσει ψύξη της περιοχής που πονάει
• Ξεκούραση με άμεση διακοπή κάθε ενασχόλησης, ώστε να μην χειροτερέψει η κάκωση
• Ανύψωση του ποδιού, ώστε να κυκλοφορεί το αίμα και να μειωθεί το οίδημα
• Συμπίεση του σημείου της βλάβης, ώστε να περιοριστεί τόσο η βλάβη, όσο και το οίδημα. Η συμπίεση μπορεί να γίνει με μια επιστραγαλίδα. Όταν ο σύνδεσμος έχει απλά διαταθεί, χρειάζεται ένας επίδεσμος ελαστικός για να τον συγκρατεί, ξεκούραση και αποχή από την άθληση και εφαρμογή ψυχρών επιθεμάτων και αντιφλεγμονωδών τοπικών σκευασμάτων, ώστε να υπάρξει ανάκαμψη σε μερικές ημέρες.Μια επιστραγαλίδα θα βοηθούσε στην απορρόφηση του οιδήματος και στη γρήγορη ανάρρωση.

Η επιστραγαλίδα απλή ελαστική συμβάλει επίσης στην επανάκτηση σταθερότητας και ισορροπίας με αργούς ρυθμούς, ώστε να μην τραυματιστεί εκ νέου το σημείο, έπειτα από την ακινησία που προηγήθηκε.Σε κάθε περίπτωση, επιβάλλεται η ξεκούραση του αστράγαλού σας ώστε να απορροφηθεί το οίδημα και να περάσει ο πόνος.

Επιπλέον πληροφορίες

Εταιρία